«Αερόβια άσκηση: Αναζωογονήστε το μυαλό σας στα 50»
Η Άσκηση και η Νεότητα του Εγκεφάλου: Νέα Επιστημονικά Ευρήματα Εισαγωγή Η συστηματική άσκηση φαίνεται να έχει την ικανότητα να “ξανανιώνει” τον εγκέφαλο κατά τη μέση ηλικία. Αν και οι ερευνητές έχουν εντοπίσει αυτό το φαινόμενο, οι μηχανισμοί που το διέπουν παραμένουν αδιευκρίνιστοι. Η Σημασία της Αερόβιας Άσκησης Η ιδέα της τακτικής άσκησης δεν είναι […]
«Η Νο1 Περιβαλλοντική Ρύπανση: Ποια Εξέταση Είναι Υπεύθυνη;»
Το Περιβαλλοντικό Αποτύπωμα των Αχρείαστων Απεικονιστικών Εξετάσεων Εισαγωγή Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσος είναι ο αντίκτυπος των περιττών ιατρικών εξετάσεων στο περιβάλλον; Μια πρόσφατη έρευνα έρχεται να μας ενημερώσει ότι οι περιττές απεικονιστικές εξετάσεις έχουν τόσο υψηλό περιβαλλοντικό αποτύπωμα που θα μπορούσαν να ηλεκτροδοτήσουν μια πόλη 70.000 κατοίκων για έναν ολόκληρο χρόνο. Ας ρίξουμε μια πιο […]