«Το Νο1 Ρόφημα για Μείωση Κινδύνου Εγκεφαλικού – Ειδικοί Συνιστούν»
Η Σημασία της Υγιεινής Διατροφής για την Ευεξία Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το 70% των Ελλήνων δεν καταναλώνουν την προτεινόμενη ποσότητα φρούτων και λαχανικών καθημερινά. Αυτό το στοιχείο δείχνει πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή για τη συνολική ευεξία μας. Ας εξετάσουμε πώς μπορείς να ενσωματώσεις υγιεινές συνήθειες στη ζωή σου και να βελτιώσεις την […]
ΕΟΔΥ: Κίνδυνοι από Ασθένειες που Μεταδίδουν τα Κουνούπια
Κουνούπια και Υγεία: Κίνδυνοι και Πρόληψη Γράφει η κυρία Δανάη Περβανίδου, ιατρός δημόσιας υγείας, Προϊσταμένη Τμήματος Νοσημάτων που Μεταδίδονται με Διαβιβαστές, ΕΟΔΥ Εισαγωγή Τα κουνούπια θεωρούνται το πιο θανατηφόρο ζωικό είδος για τον άνθρωπο σε παγκόσμιο επίπεδο, κυρίως λόγω της μετάδοσης νοσημάτων όπως η ελονοσία και ο Δάγκειος πυρετός. Ορισμένα είδη κουνουπιών είναι υπεύθυνα για […]
«Χανταϊός: Πώς μας επηρεάζει η πανδημία»
Ο Ρόλος του Φόβου στην Υγειονομική Κρίση: Αντίκτυποι και Αντιμετώπιση Εισαγωγή Το 1918, η Ισπανική γρίπη, τη δεκαετία του ’80 το HIV/AIDS, το 2003 ο SARS, το 2009 ο H1N1 και το 2020 ο Covid-19. Κάθε εποχή φέρνει τη δική της υγειονομική απειλή. Οι νέες ορολογίες όπως ιός, ξέσπασμα, κρούσματα, μετάδοση δοκιμάζουν όχι μόνο τα […]
6 Απλές Κινήσεις για την Αντιμετώπιση του Διαβήτη για Όλους
Διαβήτης Τύπου 2: Μια Νέα Προσέγγιση στην Υγεία Ο διαβήτης τύπου 2 θεωρείται παραδοσιακά μια χρόνια, μη αναστρέψιμη πάθηση. Ωστόσο, πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι με κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, η ύφεση μπορεί να είναι εφικτή για πολλούς ασθενείς. Η Κατανόηση του Διαβήτη Τύπου 2 Ο διαβήτης τύπου 2 προκύπτει όταν ο οργανισμός δεν […]
Πώς το καθημερινό περπάτημα επηρεάζει το σάκχαρο αίματος σας
Η Σημασία του Καθημερινού Περπατήματος για τη Ρύθμιση του Σακχάρου στο Αίμα Η καθημερινή άσκηση μέσω του περπατήματος έχει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Οι ειδικοί εξηγούν τα οφέλη αυτής της συνήθειας για την υγεία μας και πώς μπορεί να συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου. Πώς το Περπάτημα Επηρεάζει το Σάκχαρο Το καθημερινό […]
«Ατμοσφαιρική Ρύπανση και Υπέρταση: Πώς Επηρεάζει τα Παιδιά»
Πώς το Περιβάλλον Επηρεάζει την Υγεία των Παιδιών Πριν και Μετά τη Γέννηση Εισαγωγή Πώς επηρεάζει το περιβάλλον την υγεία των παιδιών πριν καν γεννηθούν; Μια πρόσφατη μελέτη κρίνει την ατμοσφαιρική ρύπανση ως υπεύθυνη για την αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά. Ατμοσφαιρική Ρύπανση και Υγεία Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση πριν και μετά τη γέννηση […]
Αλκοόλ και Άνοια: Πόσα ποτήρια αυξάνουν τον κίνδυνο;
Αλκοόλ και Άνοια: Νέες Επιστημονικές Γνώσεις και Προτάσεις για Υγιεινές Συνήθειες Εισαγωγή Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, η κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για άνοια. Οι ερευνητές προειδοποιούν ότι δεν μετράει μόνο η ποσότητα, αλλά και το μοτίβο και ο χρόνος κατανάλωσης. Αυτό εγείρει ερωτήματα σχετικά με το πόσο αλκοόλ είναι ασφαλές να καταναλώνουμε. […]
«Η Επίδραση Ταινιών Βίας στα 4χρονα: Μήπως Γίνονται Παραβατικοί Έφηβοι;»
Η Επίδραση των Βίαιων Ταινιών στην Προσχολική Ηλικία Η Σημασία της Παρακολούθησης Η παρακολούθηση ταινιών με βίαιο περιεχόμενο κατά την προσχολική ηλικία μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην μετέπειτα συμπεριφορά των εφήβων. Παρά το γεγονός ότι οι ταινίες δράσης είναι δημοφιλείς μεταξύ των αγοριών, οι επιστήμονες προειδοποιούν για τους κινδύνους που συνδέονται με την κατανάλωση […]
Σουδάν: 70 θάνατοι από χολέρα σε δύο ημέρες – Ενημέρωση
Συναγερμός στη Χαρτούμ: Επιδημία Χολέρας και οι Επιπτώσεις της Εισαγωγή Η κατάσταση στη Χαρτούμ, την πρωτεύουσα του Σουδάν, είναι δραματική. Μια επιδημία χολέρας έχει προκαλέσει μαζικούς θανάτους, με 70 ανθρώπους να χάνουν τη ζωή τους μέσα σε μόλις δύο ημέρες. Αυτή η κατάσταση έχει προκαλέσει ανησυχία και έχει φέρει στο προσκήνιο τις ανθρωπιστικές κρίσεις που […]
Ποιες τροφές βλάπτουν τους πνεύμονες και τον ύπνο των παιδιών;
Επιπτώσεις της Διατροφής στα Παιδιά: Κίνδυνοι από το Μαγειρεμένο Κρέας Η Σχέση Διατροφής και Υγείας των Πνευμόνων Ένα αγαπημένο φαγητό για πολλά παιδιά, το μαγειρεμένο κρέας, φαίνεται να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία των πνευμόνων τους. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, υπάρχει σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης κρέατος και του αναπνευστικού συριγμού στην παιδική ηλικία, μια […]