Quadrobics: Περπάτημα στα 4 για καλύτερη ισορροπία και ευλυγισία
Το Quadrobics: Μια Νέα Τάση στη Σωματική Άσκηση που Ξυπνά τη Ζωώδη Φύση μας Από το τρέξιμο και τα βάρη, μέχρι τον χορό, την καλλισθενική και το crossfit, οι επιλογές για σωματική άσκηση σήμερα είναι πραγματικά αμέτρητες. Ωστόσο, ανάμεσα σε αυτή την πληθώρα δραστηριοτήτων, ένα νέο και αρκετά ασυνήθιστο είδος προπόνησης αρχίζει να κερδίζει έδαφος, […]
Mul-Gyul Waves: Φυσικές μπούκλες στο σπίτι με κορεάτικη τεχνική
Οι τάσεις στο hair styling αλλάζουν διαρκώς, επηρεαζόμενες από celebrities και πολιτιστικά κινήματα. Μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις των τελευταίων ετών είναι το κορεάτικο Mul-Gyul Waves, που έχει κερδίσει αναγνωρισιμότητα παγκοσμίως λόγω της φυσικής του εμφάνισης. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τι είναι το Mul-Gyul Waves και πώς μπορείτε να το πετύχετε εύκολα […]