«Φάρμακα που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή: Τι πρέπει να ξέρετε»
Ποιες Κατηγορίες Φαρμάκων Μπορεί να Βλάψουν τη Λίμπιντό σας και Τι Μπορείτε να Κάνετε Η σεξουαλική υγεία είναι ένα σημαντικό κομμάτι της γενικής ευημερίας μας. Δυστυχώς, αρκετά φαρμακευτικά σκευάσματα, είτε συνταγογραφούμενα είτε μη, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη σεξουαλική ζωή, προκαλώντας διάφορες παρενέργειες. Ας εξετάσουμε ποιες είναι οι κατηγορίες αυτών των φαρμάκων και τι μπορείτε […]
Καυτερά Φαγητά και Καρδιοπάθειες: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Καυτερά Τρόφιμα: Πόσο Επικίνδυνα Μπορούν Να Είναι; Αγαπάτε τις πικάντικες γεύσεις και προσθέτετε καυτερά σε σχεδόν κάθε γεύμα; Αν ναι, ίσως πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί. Σύμφωνα με ειδικούς, ορισμένα καυτερά τρόφιμα ενδέχεται να επηρεάσουν επικίνδυνα την καρδιά σας και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Αν θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας, είναι σημαντικό […]
«Αθανασία: Το βότανο για υγιές έντερο και απώλεια λίπους»
Το Βότανο της Αθανασίας: Οδηγός για τα Οφέλη του για την Υγεία Η αυξανόμενη δημοτικότητα του βοτάνου της αθανασίας (γυνόστεμμα) προέρχεται από τις εντυπωσιακές του ιδιότητες που προάγουν την υγεία, όπως η αύξηση του μεταβολισμού, η μείωση της χοληστερίνης και η διευκόλυνση της μακροχρόνιας υγείας. Όταν μιλάμε για θεραπευτικά βότανα, συνήθως σκεφτόμαστε το ginseng ή […]
Μπίρα Χωρίς Αλκοόλ: Παχυσαρκία και Κίνδυνος Διαβήτη – Όλες οι Πληροφορίες Υγείας
Μπίρα Χωρίς Αλκοόλ: Ένας Επικίνδυνος Μύθος Αν είχατε την εντύπωση ότι η μπίρα χωρίς αλκοόλ είναι πάντα η πιο υγιεινή επιλογή, ίσως είναι καιρός να το σκεφτείτε ξανά. Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν πως η τακτική κατανάλωση αυτού του ροφήματος μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκίας, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς […]
3 Καθημερινές Συνήθειες που Βλάπτουν τη Σχέση σας
Μικρές κινήσεις, Μεγάλη Διαφορά: Πώς να Βελτιώσετε τη Σχέση σας Εισαγωγή Στις σχέσεις, οι λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά. Συχνά, οι μεγαλύτερες «ρωγμές» δεν προέρχονται από μεγάλους καβγάδες, αλλά από μικρές, φαινομενικά αθώες στιγμές. Ένα ξέσπασμα μετά από μια δύσκολη μέρα ή ένα κυνικό σχόλιο μπορεί να φαίνονται αμελητέα, αλλά σύμφωνα με τους ψυχολόγους Δρ. Suzie […]
Μακροχρόνια Υγεία: Πόσα Βήματα Μειώνουν τον Κίνδυνο Θανάτου;
Η Σημασία του Περπατήματος για τη Μακροχρόνια Υγεία Εισαγωγή Η ζωή μπορεί πολλές φορές να μοιάζει με έναν μαραθώνιο, γεμάτη προκλήσεις και απαιτήσεις. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να γίνουμε μαραθωνοδρόμοι για να επιτύχουμε τη μακροχρόνια υγεία. Αρκεί να προσθέσουμε λίγο περπάτημα στην καθημερινότητά μας. Ας δούμε πόσα βήματα χρειάζεται να κάνουμε κάθε μέρα για να προάγουμε […]
Το Χειρότερο Πρωινό για την Υγεία – Συμβουλές από Ειδικό
Πρωινό: Το Κλειδί για μια Υγιή Ώρα Ξεκινήματος Αν ξεκινάτε τη μέρα σας με ορισμένα κοινά πρωινά τρόφιμα, ίσως να κάνετε ένα σημαντικό διατροφικό λάθος, χωρίς να το γνωρίζετε. Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχουν επιλογές που μπορεί να ανεβάσουν απότομα το σάκχαρό σας, να σας αφήσουν χωρίς ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας και να επηρεάσουν […]