«Πώς να αναγνωρίσετε τον ναρκισσισμό στο παιδί σας: Σημάδια & Λύσεις»
Ο Ναρκισσισμός και οι Ρίζες του στην Παιδική Ηλικία Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ορισμένα άτομα αναπτύσσουν ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά; Η ψυχοθεραπεύτρια Brianna Paruolo αποκαλύπτει την επίδραση που έχουν οι πρώιμες εμπειρίες στην ανάπτυξη αυτών των χαρακτηριστικών, και πώς η παιδική ηλικία διαμορφώνει τις συμπεριφορές που παρατηρούμε στους ενήλικες. Οι Ρίζες του Ναρκισσισμού: Παιδική Ηλικία και Σημάδια […]
Πόσα αυγά είναι ασφαλή την εβδομάδα χωρίς κινδύνους για χοληστερίνη;
Πόσα Αυγά Μπορείτε να Τρώτε Καθημερινά; Τελευταίες Έρευνες και Γνώμες Ειδικών Αναρωτιέστε πόσα αυγά είναι ασφαλές να καταναλώνετε καθημερινά χωρίς να βλάψετε την υγεία σας; Με την αποδοχή των αναρίθμητων ωφελειών τους, είναι η ιδανική στιγμή να τα ξαναδείτε σαν μια πολύτιμη προσθήκη στη διατροφή σας. Επικίνδυνες Πρακτικές στην Προετοιμασία Αυγών: 6 Λάθη που Κάνετε […]
Φρούτο Βαραββά: Ρίξτε τη χοληστερίνη και ενισχύστε την υγεία σας
Το Φρούτο του Βασιλιά Βαραββά: Ένας Θησαυρός Υγείας Το φρούτο του βασιλιά Βαραββά είναι ένα τροπικό φρούτο που κρύβει πολλές θρεπτικές ευεργεσίες. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, το φρούτο αυτό αλλά και τα φύλλα του έχουν ποικίλες χρήσεις. Ας εξερευνήσουμε τα οφέλη του και πώς μπορεί να ενισχύσει την υγεία μας. Τι […]
Η Υγιεινή Διατροφή της Madonna και Gwyneth Paltrow για Νεανικότητα
Η Διατροφή των Διασήμων: Η Υγιεινή Επιλογή της Madonna και της Gwyneth Paltrow Η Madonna και η Gwyneth Paltrow έχουν γίνει πρότυπα για τις επιλογές διατροφής τους, οι οποίες δεν είναι μόνο δημοφιλείς, αλλά και πηγές έμπνευσης για αρκετούς ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν πώς η διατροφή μπορεί να επηρεάσει την υγεία τους. Ποια είναι, […]
«Το μυστικό μακροχρόνιας υγείας από 106χρονο: Το γλυκό που τρώει»
Το Μυστικό Μακροχρόνιας Υγείας από έναν 106χρονο Εισαγωγή Σήμερα θα εξερευνήσουμε την ιστορία του Leslie Lemon, ενός 106χρονου βετεράνου του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, ο οποίος αποκαλύπτει το μυστικό της μακροχρόνιας υγείας του: την καθημερινή κατανάλωση κρέμας. Αυτή η απλή, αλλά γλυκιά συνήθεια μπορεί να φαίνεται ασυνήθιστη, αλλά ο Leslie πιστεύει ότι είναι το κλειδί για […]