Πρωτεΐνη χωρίς κρέας: Συμβουλές από διαιτολόγο για νηστεία
Πώς να Καλύψετε τις Ανάγκες σας σε Πρωτεΐνη κατά τη Διάρκεια της Νηστείας Από φακές μέχρι τόφου και γαρίδες, ανακαλύψτε πώς να καλύψετε πλήρως τις ανάγκες σας σε πρωτεΐνη χωρίς κρέας και γαλακτοκομικά κατά τη διάρκεια της νηστείας. Γράφει η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος Εισαγωγή στην νηστεία Διαβάστε περισσότεραΗ εξπρές δίαιτα […]
Μειώστε την LDL Χοληστερόλη: 5 Φυσικά Συμπληρώματα με Επιστημονική Υποστήριξη
Η υψηλή LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως «κακή» χοληστερίνη, αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιοαγγειακές παθήσεις. Συχνά, η LDL συσσωρεύεται σιωπηλά στις αρτηρίες με την πάροδο του χρόνου. Αν και η φαρμακευτική αγωγή είναι κρίσιμη, δεν αποτελεί τη μοναδική λύση. Πώς μπορούμε να μειώσουμε τη χοληστερίνη μέσω λειτουργικών τροφίμων; Υψηλή χοληστερίνη: Καρδιολόγος εξηγεί τι […]
Φάρμακα για Σπάνιες Παθήσεις: Ταχύτερη Προσβασιμότητα & Προκλήσεις
Σπάνιες Ασθένειες στην Ελλάδα: Προκλήσεις και Δυνατότητες Εισαγωγή Παρά την πρόοδο που έχει σημειωθεί στη διαχείριση των σπάνιων νοσημάτων στην Ελλάδα, οι προκλήσεις παραμένουν πολλές. Η καθυστερημένη διάγνωση και η άνιση πρόσβαση σε θεραπείες αποτελούν σημαντικά ζητήματα που χρήζουν άμεσης προσοχής. Σημαντικά Βήματα και Προκλήσεις Στη χώρα μας, έχουν πραγματοποιηθεί σημαντικά βήματα για τη διαχείριση […]