Ποιο κοινό μπορεί να έχει μια καθημερινή γυναίκα με ένα παγκοσμίου φήμης supermodel; Αυτή η ερώτηση αποτέλεσε την αφορμή για ένα ενδιαφέρον πείραμα. Μια δημοσιογράφος από τη Βρετανία αποφάσισε να δοκιμάσει μια δημοφιλή, αλλά και περίεργη ρουτίνα ομορφιάς της Bella Hadid. Σκοπός της ήταν να ανακαλύψει αν πίσω από την υπερβολή κρύβεται κάποιο πραγματικό όφελος ή αν πρόκειται απλώς για μια παρωχημένη τάση. Τι συνέβη τελικά;

Η Περίεργη Ρουτίνα Ομορφιάς της Bella Hadid

«Αν η Bella Hadid μπορεί να το κάνει, μπορώ κι εγώ», σκέφτηκε η δημοσιογράφος Vita Molyneux όταν προετοιμαζόταν να ακολουθήσει την περίεργη ρουτίνα περιποίησης του διάσημου μοντέλου. Αφού το σκέφτηκε για μερικά δευτερόλεπτα, βούτηξε το πρόσωπό της σε παγωμένο νερό για 30 δευτερόλεπτα, νιώθοντας την αδρεναλίνη να κυλάει από το στήθος της μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών της.

Η Bella Hadid χρησιμοποιεί καθημερινά βυθίσματα σε πάγο για να διατηρεί το δέρμα της φρέσκο, το πρόσωπό της απαλλαγμένο από πρήξιμο και τον τόνο του δέρματός της ομοιόμορφο. Παρόλο που η Vita δεν είναι supermodel, αναγνώρισε την ανάγκη για περιποίηση του δέρματός της και αποφάσισε να δοκιμάσει τη ρουτίνα της.

Για μια εβδομάδα, κάθε πρωί βύθιζε το πρόσωπό της σε παγωμένο νερό με την ελπίδα να παρατηρήσει κάποια διαφορά στην επιδερμίδα της.

Τα Οφέλη της Κατάψυξης του Προσώπου

Σύμφωνα με ειδικούς, η κατάψυξη του προσώπου συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, κάνοντάς το λιγότερο κόκκινο και μειώνοντας τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Η δημοσιογράφος φωτογράφισε τον εαυτό της πριν και μετά από κάθε βύθιση, προσπαθώντας να παρατηρήσει τυχόν αλλαγές.

«Δυστυχώς, δεν είδα καμία αλλαγή στο πρόσωπό μου. Ίσα-ίσα, νομίζω ότι το παγωμένο νερό το έκανε πιο κόκκινο από το συνηθισμένο», παραδέχεται. Ωστόσο, προσθέτει: «Αν και δεν μου έδωσε την όψη της Bella Hadid, αυτό δεν σημαίνει ότι ήταν άσκοπο».

Επιπλέον Οφέλη από τις Βυθίσεις σε Κρύο Νερό

Οι κρύες βυθίσεις και τα παγωμένα μπάνια έχουν αποδειχθεί ότι προσφέρουν μια πληθώρα οφελών, όπως η ενίσχυση του ανοσοποιητικού και της διάθεσης. Όπως αναφέρει η Molyneux, η διάθεσή της σίγουρα βελτιώθηκε από αυτές τις μίνι βυθίσεις.

• Βελτίωση διάθεσης: Αισθάνεται πιο ενεργητική και συγκεντρωμένη μετά από κάθε βύθιση.
• Αύξηση ενέργειας: Παρά την αρχική δυσάρεστη αίσθηση, η ενέργεια που νιώθει μετά είναι εντυπωσιακή.
• Ανακούφιση από το άγχος: Η διαδικασία ενεργοποιεί το αντανακλαστικό κατάδυσης θηλαστικών, το οποίο ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή.

«Αν και δεν παρατήρησα διαφορά στην εξωτερική μου εμφάνιση, η αλλαγή στον τρόπο που ένιωθα είναι αρκετή για να με πείσει ότι η Bella Hadid έχει δίκιο. Σίγουρα θα συνεχίσω να ακολουθώ αυτή την πρακτική», καταλήγει η Molyneux.

**Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή.**

Πηγές: Express, Frontiers in Physiology, Dermatologic Surgery