Αλτσχάιμερ και Άσκηση: Ο Ιδανικός Τρόπος για Να Προστατεύσετε τον Εγκέφαλό σας
Προστατεύστε τον Εγκέφαλό σας με Αερόβια Άσκηση Η Σημασία της Κίνησης Όπως επισημαίνει πρόσφατη μελέτη, η καλύτερη κίνηση που μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας καθώς μεγαλώνουμε είναι απλή: βάλτε τα αθλητικά σας και βγείτε για περπάτημα ή τρέξιμο. Μέσα από την έρευνα, έχει πλέον καταγραφεί η προστατευτική επίδραση […]
Νόσος Αλτσχάιμερ: Αναγνωρίστε την Κρυφή Σημασία της Ομιλίας που Αποκαλύπτει τη Φθορά του Νου
Η Σημασία της Ταχύτητας Ομιλίας στην Υγεία του Εγκεφάλου Εισαγωγή Η γλώσσα μας συχνά μπορεί να μας προδώσει, κάνοντάς μας να επιλέξουμε τη λάθος λέξη. Ωστόσο, πότε αυτά τα λάθη ενδέχεται να κρύβουν σοβαρότερες ανησυχίες για την υγεία μας; Ας αναλύσουμε την ερώτηση αυτή. Γνωστική Ηλικία και Αλτσχάιμερ Με την πάροδο του χρόνου, η γνωστική […]