Τροφές που μειώνουν το φούσκωμα: Κεφίρ, ξινόγαλα και 5 ακόμη φυσικές λύσεις
Το φούσκωμα είναι ένα κοινό σύμπτωμα που όλοι μας έχουμε βιώσει σε κάποιο βαθμό. Συνήθως προέρχεται από κάποιες δυσλειτουργίες του εντέρου, κατακράτηση υγρών, ή ακόμη και από οιδήματα του οργανισμού. Αν και στην πλειονότητα των περιπτώσεων δεν υποκρύπτει σοβαρές παθολογίες, προκαλεί σίγουρα δυσφορία και γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να το αντιμετωπίσουμε. Πολλοί […]
Ανακαλύψτε το ρόφημα που επιταχύνει το μεταβολισμό και καίει το λίπος
Kombucha: Ένα Ρόφημα με Υγειονομικά Οφέλη Εισαγωγή Ένα «ζωντανό» ρόφημα, όπως το τσάι kombucha, φαίνεται να έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει το μεταβολισμό του λίπους, κυρίως χάρη στα προβιοτικά που περιέχει. Αυτή η ανακάλυψη ξεκινά να κεντρίζει το ενδιαφέρον τόσο των επιστημόνων όσο και του κοινού, καθώς η κουλτούρα των ανατολικών ροφημάτων αποκτά συνεχώς περισσότερους […]
Πρώιμη έκθεση σε αντιβιοτικά και ο εμβολιασμός μειώνουν την ανοσία
Ο Ρόλος του Εντερικού Μικροβιώματος στην Ανοσολογική Απόκριση των Νεογνών στα Εμβόλια Εισαγωγή Στον σύγχρονο κόσμο, ο εμβολιασμός έχει αναδειχθεί σε ένα από τα πιο σημαντικά επιτεύγματα της ιατρικής επιστήμης, προσφέροντας προστασία από πολλές θανατηφόρες ασθένειες και σώζοντας εκατομμύρια ζωές ετησίως. Παρά τη γενική αποτελεσματικότητα των εμβολίων, η ανοσολογική απόκριση δεν είναι ομοιόμορφη σε όλους […]