Βιταμίνη που προστατεύει από καρκίνο δέρματος: Νέα μελέτη
Η Σημασία της Βιταμίνης Β3 για την Υγεία του Δέρματος Η βιταμίνη Β3, γνωστή και ως νικοτιναμίδη, έχει συνδεθεί με την υγεία του δέρματος και πρόσφατες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου επανεμφάνισης καρκίνων του δέρματος. Νέα έρευνα αποκαλύπτει πότε αποδίδει τα μέγιστα οφέλη. Βιταμίνη Β3 και Καρκίνος του Δέρματος […]
Προϊόντα με καρκινογόνα πρόσθετα: Μουστάρδα, μαρμελάδες & οδοντόκρεμα
Προσοχή στα Πρόσθετα: Καρκινογόνα Συντηρητικά στα Τρόφιμα Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι προϊόντα όπως η μουστάρδα, οι μαρμελάδες, και η οδοντόκρεμα μπορεί να περιέχουν πρόσθετα με καρκινογόνες ιδιότητες, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για προσοχή στην καθημερινή τους χρήση. Επικίνδυνα Τρόφιμα για τα Παιδιά Σύμφωνα με παιδίατρο, υπάρχουν 5 «επικίνδυνες» τροφές που δεν πρέπει να βάζετε για […]
Βρείτε τον Έρωτα το 2026: Συμβουλές από Νέα Μελέτη – Όλο Υγεία
Medical Fact-Check: Επαληθευμένο βάσει Κλινικών Οδηγιών (Χάρβαρντ & NIH) από τη Συντακτική μας Ομάδα. Εισαγωγή Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας, επηρεάζοντας τη λειτουργία του οργανισμού και την ευημερία μας. Τα κλινικά δεδομένα δείχνουν ότι η σωστή διατροφική επιλογή μπορεί να προλάβει πολλές ασθένειες και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής. Σε αυτό το […]
Απώλεια Βάρους μετά τα 50: Κρυφοί Κίνδυνοι για τον Εγκέφαλο
Μπορεί η Απώλεια Βάρους Μετά τα 50 να Επηρεάσει την Υγεία του Εγκεφάλου; Εισαγωγή Μια πρόσφατη μελέτη έχει προκαλέσει ανησυχίες σχετικά με την απώλεια βάρους σε άτομα άνω των 50 ετών, υποδεικνύοντας ότι μπορεί να έχει επιπτώσεις στον εγκέφαλο που δεν είναι πάντα προφανείς. Η φροντίδα της υγείας μας απαιτεί ισορροπία και προσοχή, ειδικά σε […]
Διαβήτης: Θεραπείες δοντιών που μειώνουν το σάκχαρο
Η Σημαντικότητα της Ενδοδοντικής Θεραπείας για τη Ρύθμιση του Σακχάρου Μια πρόσφατη μελέτη καταδεικνύει μια ενδιαφέρουσα σύνδεση μεταξύ της ενδοδοντικής θεραπείας και της ρύθμισης των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτή η ανακάλυψη ενισχύει την κατανόηση του τρόπου που η στοματική υγεία επηρεάζει την συνολική υγεία μας. Τι Είναι η Ενδοδοντική Θεραπεία; Η ενδοδοντική θεραπεία, γνωστή […]
Συμπλήρωμα Διατροφής και Καρδιακή Ανεπάρκεια: Νέα Μελέτη
Προσοχή στα Συμπληρώματα Διατροφής: Κίνδυνοι και Οδηγίες Χρήσης Εισαγωγή Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει ανησυχία, καθώς αποκαλύπτει ότι ένα κοινό συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική χρήση αυτών των προϊόντων μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Ας δούμε πιο αναλυτικά τις λεπτομέρειες της έρευνας […]
Αλκοόλ και Άνοια: Πόσα ποτήρια αυξάνουν τον κίνδυνο;
Αλκοόλ και Άνοια: Νέες Επιστημονικές Γνώσεις και Προτάσεις για Υγιεινές Συνήθειες Εισαγωγή Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, η κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για άνοια. Οι ερευνητές προειδοποιούν ότι δεν μετράει μόνο η ποσότητα, αλλά και το μοτίβο και ο χρόνος κατανάλωσης. Αυτό εγείρει ερωτήματα σχετικά με το πόσο αλκοόλ είναι ασφαλές να καταναλώνουμε. […]
Πώς το κουτσομπολιό ενισχύει τις ερωτικές σχέσεις – Νέα μελέτη
Το Κουτσομπολιό Στις Σχέσεις: Πώς Μπορεί Να Ενισχύσει Τη Σύνδεση Μεταξύ Ζευγαριών Εισαγωγή Το κουτσομπολιό μπορεί να έχει κακή φήμη, αλλά μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι μπορεί να είναι ωφέλιμο για τις ρομαντικές σχέσεις. Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς η κοινή κουβέντα για τρίτους μπορεί να επηρεάσει τη σύνδεση με τον σύντροφό σας; Ας εξερευνήσουμε τις πτυχές […]
Ρόφημα που Μειώνει τον Κίνδυνο Άνοιας κατά 25% – Νέα Μελέτη
Προστατεύστε τη Μνήμη σας: Το Ρόφημα που Μειώνει τον Κίνδυνο Άνοιας κατά 25% Εισαγωγή Η μνήμη μας είναι ένα από τα πιο πολύτιμα κομμάτια της ζωής μας. Καθώς μεγαλώνουμε, είναι φυσικό να ανησυχούμε για την υγεία του εγκεφάλου μας και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Ευτυχώς, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, υπάρχει ένα ρόφημα που μπορεί να […]
Καφές και όραση: Νέα μελέτη αποκαλύπτει κινδύνους
Ο Κίνδυνος της Κατανάλωσης Στιγμιαίου Καφέ και η Σχέση του με την Εκφύλιση της Ωχράς Κηλίδας Μια νέα μελέτη έχει προκαλέσει ανησυχία σχετικά με την κατανάλωση στιγμιαίου καφέ και τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, μια πάθηση που επηρεάζει σοβαρά την όραση, κυρίως σε μεγαλύτερες ηλικίες. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση αυτού του συγκεκριμένου […]