«Τι Φέρνει την Ευτυχία: Αποκαλύψεις από Μελέτη του Harvard»
Η Σημασία των Σχέσεων για την Ευτυχία και την Υγεία Η μελέτη Harvard Study of Adult Development, μία από τις πιο εκτενείς και διαχρονικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί, ξεκίνησε το 1938 με στόχο να απαντήσει σε ένα θεμελιώδες ερώτημα: «Τι κάνει τη ζωή καλή;» Αν και πολλοί πίστευαν ότι τα χρήματα και η φήμη φέρνουν […]
Πώς το σεξ επηρεάζει την ευτυχία μας: Μάθετε περισσότερα
Σεξ και Ευτυχία: Πόσο Σημαντική Είναι η Συχνότητα; Εισαγωγή Ένα σενάριο που πιθανότατα όλοι έχουμε βιώσει ή ακούσει: ο ένας σύντροφος επιθυμεί με πάθος περισσότερη σεξουαλική επαφή, ενώ ο άλλος προτιμά να διατηρήσει τη σχέση όπως έχει, απορρίπτοντας το σεξ. Αυτό το φαινόμενο δεν περιορίζεται μόνο στις ταινίες, αλλά είναι κοινό και στις πιο υγιείς […]
6 Σημάδια Πραγματικής Ευτυχίας: Η Εξίσωση της Ευτυχίας
Κι αν η ευτυχία ακουγόταν στα λόγια μας; Απλές φράσεις που λέγονται με σιγουριά μπορεί να αποκαλύπτουν περισσότερα για την εσωτερική μας ευημερία απ’ ό,τι φανταζόμαστε. Έρευνες δείχνουν ότι ο τρόπος που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συνδεόμαστε με τους άλλους παίζει καθοριστικό ρόλο στο να διαμορφώσουμε μια πραγματικά ευτυχισμένη ζωή. Ας δούμε ποιες είναι οι 6 […]