Ελληνική Υπερτροφή για Καρδιά, Έντερο και Απώλεια Βάρους
Υπάρχει μια ελληνική υπερτροφή που κερδίζει καθημερινά όλο και περισσότερους λάτρεις της υγιεινής διατροφής – και όχι άδικα. Πλούσια σε πρωτεΐνη, φτωχή σε λιπαρά και γεμάτη ωφέλιμα προβιοτικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό, βελτιώνει την πέψη και συμβάλλει στη ρύθμιση του βάρους. Είναι απλή, φυσική και απολύτως αποτελεσματική. Ποια είναι; Καρκίνος του παχέος εντέρου: Πόσο γιαούρτι πρέπει […]
Μακροχρόνια Υγεία: 3 Τρόφιμα για Ζωή πάνω από 100 Χρόνια
Μακροχρόνια Υγεία και Διατροφή: Τα Μυστικά της Νικόγια Σε μια μικρή πόλη στα βόρεια της Κόστα Ρίκα, οι κάτοικοι έχουν την εκπληκτική ικανότητα να ζουν πάνω από 100 χρόνια. Αυτή η μακροχρόνια ζωή φαίνεται να οφείλεται σε τρία απλά τρόφιμα που ενσωματώνουν καθημερινά στη διατροφή τους. Η Έρευνα του Dan Buettner Ο Dan Buettner, ερευνητής […]