Αν και πολλοί αποφεύγουν να μιλήσουν γι’ αυτό το ευαίσθητο θέμα, οι αιμορροΐδες είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους. Συχνά δεν συνοδεύονται από συμπτώματα, γεγονός που καθιστά την αναγνώρισή τους ακόμη πιο δύσκολη. Ορισμένοι ειδικοί εξηγούν ποια είναι τα πρώτα σημάδια, γιατί εμφανίζονται και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές με απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους.
Αιμορροΐδες: Αρχικά Συμπτώματα και Αντιμετώπιση
Οι αιμορροΐδες δεν προκαλούν μόνο σωματική δυσφορία, αλλά και αμηχανία όταν συζητούνται. Είναι μια εξαιρετικά κοινή πάθηση που επηρεάζει περίπου 1 στους 20 ενήλικες και σχεδόν το 50% των ανθρώπων άνω των 50 ετών, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ (NIDDK). Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν τα συμπτώματα και δεν ζητούν θεραπεία.
Δύο ειδικοί —ο Dr. Jeffery Nelson, χειρουργός παχέος εντέρου και ορθού, και ο Dr. Rudolph Bedford, γαστρεντερολόγος στην Καλιφόρνια— μας παρέχουν πληροφορίες για τις αιμορροΐδες, από τα αίτια και τα συμπτώματα μέχρι τους καλύτερους τρόπους ανακούφισης.
Μπορεί να υπάρχουν αιμορροΐδες χωρίς συμπτώματα;
Ναι — είναι δυνατόν να υπάρχουν αιμορροΐδες χωρίς να προκαλούν συμπτώματα. Σύμφωνα με εργασία του 2025, οι αιμορροΐδες προκαλούνται από παράγοντες όπως η δυσκοιλιότητα, η παχυσαρκία, η εγκυμοσύνη και η καθιστική ζωή, οι οποίοι οδηγούν σε πρήξιμο και διάταση των αιμοφόρων αγγείων στην περιοχή του πρωκτού.
- Μεγάλη κορεατική μελέτη κολονοσκόπησης βρήκε αιμορροΐδες στο 16,6% των ενηλίκων, συμπεριλαμβανομένων πολλών χωρίς συμπτώματα.
- Ανάλυση στο Frontiers in Surgery σημείωσε ότι πάνω από το ένα τρίτο των ανθρώπων εμφανίζουν αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια κολονοσκοπικών εξετάσεων.
- Σύμφωνα με το Medscape, οι εσωτερικές αιμορροΐδες βαθμού Ι είναι συνήθως ασυμπτωματικές.
- Ανασκόπηση στο PMC εξηγεί ότι οι αιμορροΐδες γίνονται «πάθηση» μόνο όταν προκαλούν συμπτώματα.
Τι είναι οι αιμορροΐδες;
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες, φλεγμονώδεις φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το ορθό, σύμφωνα με την U.S. National Library of Medicine (NLM). Όλοι έχουν αιμορροϊδικό ιστό, αλλά όταν αυτός γίνεται φλεγμονώδης, προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα. Υπάρχουν δύο τύποι:
- Εσωτερικές αιμορροΐδες: σχηματίζονται στο εσωτερικό του πρωκτού και του κατώτερου ορθού.
- Εξωτερικές αιμορροΐδες: σχηματίζονται κάτω από το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, σύμφωνα με το NIDDK.
Αιτίες των αιμορροΐδων
Οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι κληρονομικές, όπως επισημαίνει ο Dr. Nelson. Παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Έντονη πίεση κατά την κένωση.
- Παρατεταμένη παραμονή στην τουαλέτα.
- Χρόνια δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
- Διατροφή χαμηλή σε φυτικές ίνες.
- Εξασθένηση των υποστηρικτικών ιστών με την ηλικία.
- Εγκυμοσύνη.
- Τακτική άρση βαρέων αντικειμένων.
Συνηθισμένα συμπτώματα αιμορροΐδων
Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο των αιμορροΐδων:
Εξωτερικές αιμορροΐδες:
- Φαγούρα στον πρωκτό.
- Σκληρά, ευαίσθητα εξογκώματα κοντά στον πρωκτό.
- Πόνος ή ενόχληση κατά την καθιστική θέση.
Εσωτερικές αιμορροΐδες:
- Αιμορραγία από το ορθό (έντονα κόκκινο αίμα στα κόπρανα).
- Πρόπτωση αιμορροΐδας από τον πρωκτό.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες δεν προκαλούν πόνο κατά την αφόδευση. Ωστόσο, αν έχετε προπτυσσόμενες αιμορροΐδες, μπορεί να παρατηρήσετε πρήξιμο και πόνο.
Πώς να απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες
Υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:
- Κατανάλωση διατροφής πλούσιας σε φυτικές ίνες.
- Τακτική άσκηση.
- Επαρκής κατανάλωση υγρών.
- Αποφυγή παρατεταμένης καθιστικής ζωής.
- Εδρόλουτρα διάρκειας 20 λεπτών για ανακούφιση.
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μη συνταγογραφούμενες κρέμες και αλοιφές για να μειώσετε τη φλεγμονή.
Πότε να δείτε γιατρό
Αν τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από μία εβδομάδα ή αν έχετε ανησυχίες, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Οι θεραπευτικές επιλογές περιλαμβάνουν:
- Απολίνωση με ελαστικό δακτύλιο.
- Σκληροθεραπεία.
- Φωτοπηξία με υπέρυθρο φως.
- Ηλεκτροπηξία.
- Χειρουργική αφαίρεση σε σοβαρές περιπτώσεις.
Για την πρόληψη των αιμορροΐδων, μπορείτε να ενσωματώσετε στη διατροφή σας τροφές όπως:
- Φρούτα και λαχανικά.
- Πλήρη δημητριακά.
- Ξηρούς καρπούς και σπόρους.
Είναι πάντα καλύτερο να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας για τις πιο κατάλληλες επιλογές θεραπείας.
Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή.