«Πώς το Κινητό Τηλέφωνο Επηρεάζει την Ψυχική Υγεία των Γυναικών: Η Αλήθεια πίσω από το Βαρίδι»
Η Ψυχολογική Επίδραση των Smartphones ανά Φύλο Τα smartphones έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής μας ζωής, προσφέροντας ευκολία και συνδεσιμότητα. Ωστόσο, η επίδραση αυτών των συσκευών στην ψυχική μας υγεία διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο, και κυρίως ανάλογα με το φύλο. Σε μια πρόσφατη μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ψυχιατρικής Εταιρείας, […]
Ανεπαρκής Ύπνος: Πώς Αυξάνει την Ευαισθησία στην Ινσουλίνη και τον Κίνδυνο Διαβήτη – Ποιοί Είναι οι Πιο Ευάλωτοι;
Οι Συνέπειες του Ανεπαρκούς Ύπνου στην Υγεία των Γυναικών Εισαγωγή Πρόσφατη μελέτη τονίζει τη σοβαρή επίδραση του ανεπαρκούς ύπνου στην υγεία των γυναικών, εξετάζοντας πώς αυτή η παράμετρος επηρεάζει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, ανεξαρτήτως άλλων παραγόντων υγείας. Οι ειδικοί ιατροί από το ΕΚΠΑ εστιάζουν σε αυτά τα σημαντικά ζητήματα, αναδεικνύοντας τη σημασία του ύπνου για […]
Πώς το Pilates Μπορεί να Ενισχύσει τη Γυναικεία Λίμπιντο
Η Επιρροή του Pilates στη Σεξουαλική Υγεία Μια Ολιστική Προσέγγιση Γυμναστικής Από τη σωματική ενδυνάμωση έως τη συναισθηματική απελευθέρωση, το Pilates προσφέρει μια ολιστική εμπειρία που μπορεί να μεταμορφώσει τόσο το σώμα όσο και τη διάθεση. Πολλοί άνδρες και γυναίκες επιλέγουν αυτήν την προπόνηση ως μια ευχάριστη και χαλαρωτική μορφή άσκησης. Με βασικό πυρήνα την […]
Προσοχή για τις γυναίκες το διάσημο ανδρικό διεγερτικό χάπι μπορεί να είναι επικίνδυνο
Σιλδεναφίλη και Γυναικεία Σεξουαλική Υγεία: Αλήθειες και Μύθοι Μία στις δέκα γυναίκες, σύμφωνα με μια έρευνα του LloydsPharmacy Online Doctor, πιστεύει ότι το γνωστό μπλε χάπι για τη στυτική δυσλειτουργία, η σιλδεναφίλη, μπορεί να αποτελέσει μια ασφαλή επιλογή για την τόνωση της λίμπιντο τους. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η αντίληψη είναι λανθασμένη. Παρενέργειες […]
Διατροφικές Διαταραχές: Οι 2 Σταθμοί Μεγάλου Κινδύνου για τις Γυναίκες Μετά την Εφηβεία
Οι Φάσεις της Γυναικείας Ζωής και ο Κίνδυνος Διατροφικών Διαταραχών Εισαγωγή Στη ζωή κάθε γυναίκας, υπάρχουν τρεις σημαντικές φάσεις που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διατροφικών διαταραχών. Διαβάστε παρακάτω για να κατανοήσετε τις φάσεις αυτές και να ενημερωθείτε σχετικά με το θέμα. Οι Δυσκολίες με τις Διατροφικές Διαταραχές Παρά τη γενική αντίληψη ότι οι […]
Μητρική Θνησιμότητα: Ανακαλύψτε την Παγκόσμια Κρίση Υγείας που Αγοράζει Ζωές!
Μητρική Υγεία: Προκλήσεις και Στρατηγικές Εισαγωγή Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αγωνίζεται για να εξασφαλίσει ότι οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο έχουν πρόσβαση σε ποιοτική περίθαλψη. Δυστυχώς, το 2023 καταγράφηκαν πάνω από 700 γυναίκες καθημερινά που έχασαν τη ζωή τους λόγω παθήσεων σχετικών με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, πολλές από τις οποίες θα […]
Αυτή η απλή συνήθεια προσφέρει προστασία στους ηλικιωμένους από κατάγματα
Η Σημαντικότητα της Σωματικής Δραστηριότητας στην Πρόληψη Πτώσεων για Ηλικιωμένα Άτομα Εισαγωγή Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Ανατολικής Φινλανδίας και το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Kuopio, δημοσιευμένη στο Scientific Reports, φωτίζει την κρίσιμη σημασία της σωματικής δραστηριότητας στην πρόληψη πτώσεων, ειδικά για ηλικιωμένες γυναίκες που λαμβάνουν πολλαπλά φάρμακα. Η έρευνα αναδεικνύει τις θετικές επιδράσεις της […]
Δύο επικίνδυνα λάθη που απειλούν την ευαίσθητη περιοχή σας
Αύξηση του Κινδύνου Πόνου και Μολύνσεων στην Ηβική Περιοχή: Μια Ενδελεχής Ματιά Εισαγωγή Οι γυναίκες που επιλέγουν να αποτριχώσουν την ηβική τους περιοχή επισημαίνονται όλο και περισσότερο ότι μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για διάφορες ενόχλησεις, όπως πόνο και λοιμώξεις. Σύμφωνα με μια νέα και διαφωτιστική μελέτη, αυτά τα ζητήματα μπορεί να συνδέονται άμεσα […]