Πώς το smartphone επηρεάζει την προσοχή σας; Ανακαλύψτε τώρα!
Οι Επιπτώσεις της Υπερβολικής Χρήσης Οθονών στην Υγεία μας Εισαγωγή Στις μέρες μας, οι φορητές συσκευές όπως τα smartphones έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση τους μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογία και τη σωματική μας υγεία. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις πρόσφατες έρευνες που αποκαλύπτουν πώς […]
«Μισοί Έφηβοι Ξεπερνούν 30 Ώρες Οθόνης: Πώς να το Διαχειριστείτε»
Η Ψηφιακή Εποχή και τα Παιδιά: Προκλήσεις και Ευκαιρίες Εισαγωγή Στην εποχή της ραγδαίας ψηφιοποίησης, τα παιδιά αναπτύσσονται μέσα σε έναν ψηφιακό κόσμο, ο οποίος έχει σημαντικό αντίκτυπο στην καθημερινότητά τους και στην ανάπτυξή τους. Οι ψηφιακές υπηρεσίες προσφέρουν ευκαιρίες για μάθηση, ψυχαγωγία και κοινωνική αλληλεπίδραση, αλλά ταυτόχρονα κρύβουν σοβαρούς κινδύνους, όπως η υπερβολική χρήση, […]
Πώς το Scrolling Αυξάνει το Άγχος στους Εφήβους: Μάθετε Περισσότερα
Η Σχέση Ψυχικής Υγείας και Ψηφιακής Ενασχόλησης στους Εφήβους Η αυξανόμενη συναισθηματική ένταση, η θλίψη, η επιθετικότητα και οι παρορμητικές αντιδράσεις είναι ζητήματα που απασχολούν ιδιαίτερα τους ψυχικά ευάλωτους εφήβους. Έρευνες δείχνουν ότι η παρατεταμένη έκθεση σε ψηφιακά μέσα, και ειδικότερα στην παθητική κατανάλωση περιεχομένου, γνωστή ως «scrolling», σχετίζεται με αυτές τις συμπεριφορές. Αυτό το […]
Ψηφιακός Εθισμός: Πώς Επηρεάζει Μικρούς και Μεγάλους – Αποκαλύψτε την Αλήθεια!
Ψηφιακός Εθισμός: Μια Σύγχρονη Πρόκληση Το κείμενο υπογράφει ο κύριος Σπύρος Καλημέρης, Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής Διαβάστε περισσότερα«Προσοχή! Κίνδυνοι Μανίας και Διπολικής Διαταραχής για 10χρονα που “βυθίζονται” στις οθόνες» Η Εξάπλωση της Τεχνολογίας Η χρήση του διαδικτύου και των ηλεκτρονικών συσκευών, ειδικά του κινητού τηλεφώνου, έχει αυξηθεί εντυπωσιακά, επηρεάζοντας σε βάθος τον τρόπο που διασκεδάζουμε, […]