Αντιφλεγμονώδες ελληνικό βότανο για διαβήτη και κατάθλιψη
Ρίγανη: Ένα Αρωματικό Φυτό με Πολλές Υγειονομικές Ιδιότητες Η ρίγανη είναι ένα αρωματικό φυτό που όχι μόνο ενισχύει τη γεύση των πιάτων της μεσογειακής κουζίνας, αλλά προσφέρει και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στη μαγειρική και στη φυσική θεραπεία, με ποικιλία εφαρμογών. Οφέλη της Ρίγανης Αντιοξειδωτική Δράση Η ρίγανη περιέχει ισχυρά […]
Γεμάτα Χείλη: Ανακαλύψτε τη Δύναμη της Face Yoga
Χαμόγελο και Face Yoga: Η Φυσική Ομορφιά των Χειλιών σας Εισαγωγή Αναζητάτε έναν τρόπο να αποκτήσετε πιο γεμάτα, σφριγηλά και νεανικά χείλη χωρίς επεμβατικές λύσεις; Η Face Yoga μπορεί να σας προσφέρει ακριβώς αυτό! Σε έναν κόσμο γεμάτο φίλτρα και πρότυπα, η ανάγκη για φυσική ομορφιά γίνεται όλο και πιο επιτακτική. Η Σημασία των Χειλιών […]
Πώς η αδιάγνωστη πατρική κατάθλιψη επηρεάζει το παιδί
Η Επίδραση της Πατρικής Κατάθλιψης στην Ανάπτυξη των Παιδιών Εισαγωγή Η αδιάγνωστη κατάθλιψη ενός πατέρα μπορεί να έχει μακροχρόνιες συνέπειες για τα παιδιά του. Μια πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι οι αρνητικές επιπτώσεις της πατρικής κατάθλιψης μπορεί να επηρεάσουν την κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών για χρόνια. Η Εικόνα του Πατέρα στη Σύγχρονη Κοινωνία Στη […]
«Προβιοτικά: Η Φυσική Προστασία για την Άνοια»
Η Σημασία της Εντερικής Υγείας στην Πρόληψη Νόσου Αλτσχάιμερ Ο Δρ. Hariom Yadav, Διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Μικροβιώματος στο USF Health, μελετά τη σύνδεση μεταξύ εντερικής υγείας και νευροεκφυλιστικών νοσημάτων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ. Η έρευνά του επικεντρώνεται σε ένα καινοτόμο κοκτέιλ προβιοτικών, το οποίο μπορεί να ρυθμίσει το εντερικό μικροβίωμα, προσφέροντας ελπίδες για πρόληψη […]
«Τι σημαίνει καλή ζωή; Ανακαλύψτε τη συνταγή της ευημερίας»
Τι Σημαίνει Να Ζεις «Καλά»; Μια Βαθύτερη Ματιά στην Ευημερία Ποιος από εμάς δεν έχει αναρωτηθεί, έστω και μία φορά, τι σημαίνει πραγματικά να ζει «καλά»; Είναι η καλή δουλειά, η υγεία, οι σχέσεις ή μήπως κάτι πιο βαθύ και ουσιαστικό που δεν μετριέται με υλικά μέσα; Αυτό το ερώτημα προσπάθησε να απαντήσει η Global […]
Διαχείριση Σχέσης Παιδιού από Δημοτικό: Οδηγίες για Γονείς
Πρώτα Καρδιοχτύπια: Πώς Να Αντιμετωπίσετε τις Πρώτες Σχέσεις του Παιδιού Σας Εισαγωγή Πόσο σημαντική είναι η αντίληψη του παιδιού σας για το «κορίτσι» ή το «αγόρι» του; Η Cher McGillivray, Επίκουρη Καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Bond, μας προσφέρει έναν χρήσιμο οδηγό για να κατανοήσουμε τις πρώτες σχέσεις των παιδιών. Ας δούμε μαζί πώς μπορούμε να […]
Τσάι Μάτσα ή Καφές: Ποια Επιλογή Είναι Κατάλληλη για Ευαίσθητους Στομάχους;
Μάτσα ή Καφές; Ποια είναι η καλύτερη επιλογή για την υγεία σας; Αν ξεκινάτε την ημέρα σας με καφέ, ίσως ήρθε η στιγμή να σκεφτείτε το τσάι μάτσα ως εναλλακτική. Το μάτσα, το παραδοσιακό ιαπωνικό ρόφημα, κερδίζει συνεχώς δημοτικότητα και πολλοί το θεωρούν μια πιο υγιεινή επιλογή σε σχέση με τον καφέ. Αλλά ποιο είναι […]
«Χρυσά Αυγά Ψαριού: Επιτάχυνση Μεταβολισμού και Νεότητα»
Τα Ωμέγα-3 και η Υγεία μας Εισαγωγή Αυστραλοί ερευνητές εξετάζουν τα ωμέγα-3 λιπαρά ενός γνωστού ψαριού, εστιάζοντας στα οφέλη τους για την υγεία όλων των ηλικιών. Αυτή η έρευνα δείχνει πώς τα ωμέγα-3 συμβάλλουν στη γνωστική λειτουργία, την ταχύτερη μεταβολική διαδικασία και τη υγιή γήρανση. Η Έρευνα Active Romega Το Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin, σε συνεργασία […]
«Στρεπτόκοκκος: Πότε η απλή λοίμωξη γίνεται σοβαρή»
Ενημέρωση για την Λοίμωξη από Στρεπτόκοκκο Α Εισαγωγή Στο επίκεντρο της προσοχής του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) βρίσκεται το νηπιαγωγείο στην περιοχή Ευκαρπίας της Θεσσαλονίκης, καθώς εκεί φοιτούσε το 5χρονο κορίτσι που κατέληξε πρόσφατα από σηπτική καταπληξία λόγω διεισδυτικής στρεπτοκοκκικής λοίμωξης (iGAS). Το συγκεκριμένο περιστατικό είναι το πρώτο θανατηφόρο από αυτή τη λοίμωξη για […]
Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού: Οδηγός Αντιμετώπισης Τραυματισμού Γόνατος
Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου: Τι Πρέπει να Ξέρετε Εισαγωγή Η ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου (Π.Χ.Σ.) είναι ένας από τους πιο συχνούς αθλητικούς τραυματισμούς, ειδικά σε ομαδικά αθλήματα. Στην Ελλάδα, καταγράφονται περίπου 3.500 περιπτώσεις ετησίως. Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτόν τον τραυματισμό και πώς να τον αντιμετωπίσετε; Τι είναι ο Π.Χ.Σ.; Ο πρόσθιος χιαστός […]